Ingigerdr
21.12.2009, 22:01
Дейрдре: Кто нибудь пробовал бросать курить с помощью формул? Какую выбрать? Помогите, кто знает. Мечусь между Tiwaz-Mannaz-Nauthiz ,Nauthiz-Thurisaz-Nauthis и Isa-Thurisaz-Isa. А может кто то использовал еще что то?
ОШ: Я бы посоветовал сначала понять сам процесс, от которого Вы хотите избавиться. Ведь в кадом конкретном случае свои причины, свои нюансы. И в зависимости от этого и должна идти работа. Почему человек курит? Понятно, что это вредная привычка и идет зависимость. Но, опять же, у каждого свои причины. И процесс идет по разному. Кто-то курит с удовольствием, а кто-то кашляет через пять минут и с надрывом и все равно курит. У кого-то курить - развлечение, а кто-то вынужден курить - во время перекуров он общается с нужным человеком. И так далее и тому подобное. Поэтому, сначала надо сделать анализ проблемы.
Дейрдре: Спасибо, что обратили внимание на мой вопрос. Итак, почему же я курю. Во первых это длится уже 16 лет и соответственно есть физическая зависимость. Но по причине этой зависимости выкуривается примерно половина сигарет, остальные дань привычке, стериотипу поведения, что ли.
ОШ: Да, зависимость есть, но, как видим, она 50% причины. Причем, это зависимость де-факто. Т.е., только появилось желание - сигарета. Поэтому, при ограничении можно легко уйти на уменьшение количества сигарет, выкуреваемых вследствие зависимости наполовину. Итого - 25%. Это зависимость. 25% - это дань ритуалу. поэтому - курим только тогда, когда уже возникает желание до дрожи.
Дейрдре: Например, выполнила какую то работу, устраиваешь перекур и не потому что у тебя никотиновый голод, просто из за того , что всегда так поступала. Иногда стадный инстинкт, все пошли курить и ты идешь.
ОШ: Да. Это еще 25%. Кто не курит - тот работает. Не отрываться от коллектива, и так далее и тому подобное. Думаю - не вопрос. Бросаю курить, извиняйте граждане....
Дейрдре: И разумеется, стесс- бегом за сигарету. Нравится ли мне курить, мозгами нет, но тело получает удовольствие, особенно после долгого перерыва. Почему хочу бросить? Не хочу быть зависимой от чего либо и для здоровья ( кашель по утрам и одышка во время физической нагрузки). Если этой информации недостаточно, то попробую покапаться в себе еще.
ОШ: А вот это серьезно. Стресс, и так далее. Сам стресс - это.... Дело не в нем. Принятие решения - вот ключ. Ситуация - требуется реакция. И перекур - это время для нащупывания выхода из ситуации. Или решение принимаем за минуту, или за 5-10 минут. Кто же откажет человеку, припертому к стене от сигареты.... Дайте закурить перед.... Другое дело, что это все блеф. Блеф сознания. Решение приходит сразу и мгновенно. Но человек боиться, сомневается.... Либо решение не может придти сразу. И требуется время. но за время перекура это решение будет не очень правильным. Но человек боиться показаться человеком, который отказывается играть по заведеным правилам и потребовать время на размышление. Социум это не любит. Есть социальные законы и следуй им, принимая решения мгновенно, строго в соотвествии с некий сценарием. А перекур - тут некий компромисс. Вот тут и кроется (может скрываться) главная причина.
Дейрдре: Прочитав ваш ответ, напрашивается следующий вывод, набираемся решимости, включаем волю и начинаем бороться с собой. А в помощь себе, думаю, можно применить формулу Tiwas-Mannaz-Nauthiz, принудить себя быть стойким в этой борьбе. Правильно я вас поняла?)
ОШ: Да. Я думаю, что данная формула подойдет.
А если попробовать
. Кто как думает по этому?
Цитата(Sander @ 2.2.2010, 23:58)
А если попробовать
. Кто как думает по этому?
ИМХО сработает как благоприятствующий фактор. Скорее всего, создаст благоприятное стечение обстоятельств. Даст объекту шанс воспользоваться этими обстоятельствам. Но определенные усилия со стороны объекта все же протребуются.
Да, собственные усилия понадобятся тоже, вы правы! Сам бросал курить и знаю не понаслышке... Правда бросил без применения рун!
Adventurer
3.2.2010, 16:30
А кстати! Коллеги, многие из Вас, кто принимал участие в бесчеловечном эксперименте, не отписались что вообще происходит по прошествии некоторого времени.
Цитата(Adventurer @ 3.2.2010, 17:30)
А кстати! Коллеги, многие из Вас, кто принимал участие в бесчеловечном эксперименте, не отписались что вообще происходит по прошествии некоторого времени.
А о каком эксперименте идёт речь? Я просто не в курсе!
Цитата(Sander @ 3.2.2010, 17:44)
А о каком эксперименте идёт речь? Я просто не в курсе!
О теме отказ от курения архив остался на старом форуме.
Цитата(Nattulfur @ 3.2.2010, 19:16)
О теме отказ от курения архив остался на старом форуме.
Благодарю за подсказку!
Ingigerdr
3.2.2010, 23:05
Цитата(Adventurer @ 3.2.2010, 16:30)
А кстати! Коллеги, многие из Вас, кто принимал участие в бесчеловечном эксперименте, не отписались что вообще происходит по прошествии некоторого времени.
Мой "подопытный" не курит. За это отдельное спасибо Adventurer.
Adventurer
4.2.2010, 0:22
Цитата(Ingigerdr @ 4.2.2010, 0:05)
Мой "подопытный" не курит. За это отдельное спасибо Adventurer.
Доброе слово и кошке приятно.... Амира?
Ingigerdr
4.2.2010, 11:15
Цитата(Adventurer @ 4.2.2010, 0:22)
Доброе слово и кошке приятно.... Амира?
Она самая.
Цитата(Ingigerdr @ 4.2.2010, 12:15)
Она самая.
Все.. Маски сняты!!!! Ура,товарищи!
Цитата(Одинокая Волчица @ 4.2.2010, 14:57)
Все.. Маски сняты!!!! Ура,товарищи!
Так то оно так. Только вот теперь без бытулки хрен выговоришь (((
Цитата(dragon @ 4.2.2010, 15:27)
Так то оно так. Только вот теперь без бытулки хрен выговоришь (((
Предлагаю не выговаривать, а подразумевать в уме при обращении...
Ingigerdr
6.2.2010, 11:35
Цитата(dragon @ 4.2.2010, 16:27)
Так то оно так. Только вот теперь без бытулки хрен выговоришь (((
Это просто с первого взгляда так кажется
А я вот просто скачал себе книгу Алена Карра "Как легко бросить курить",в формате MP3,слушал её частями,когда было время,в машине,и вот результат: почти год уже не курю. Советую.
Цитата(~JC~ @ 8.2.2010, 14:30)
А я вот просто скачал себе книгу Алена Карра "Как легко бросить курить",в формате MP3,слушал её частями,когда было время,в машине,и вот результат: почти год уже не курю. Советую.
Да кстати, очень хорошо взбадривает ум! Очень хорошая книга!
Цитата(Sander @ 9.2.2010, 23:19)
Да кстати, очень хорошо взбадривает ум! Очень хорошая книга!
Кажется уже есть варианты книг Алена Карра "Как легко бросить пить" и "Как легко бросить волочиться за женщинами".
Цитата(Cantas @ 9.2.2010, 22:14)
Кажется уже есть варианты книг Алена Карра "Как легко бросить пить" и "Как легко бросить волочиться за женщинами".
Да уж, рассмешили!!! Посмеялся от души
!
А если серьездно, то стоящая книга(о курении)! Действительно мозги на место встают...
Формула от курения размещал ее ранее на другом форуме, по ней потребовалась доработка, то есть поправка, вирша и вязь прежние, хотя думается что линейная формула более эффективна.
Останавливаем и разрушаем (ощищаем) вредные привычки, что приводит к трансформации, связанной с улучшением самочувствия.
Вирша к формуле
Все что порочно лед остановит
градом прольется небес очищенье,
то что давило нуждою зовется
нет ее больше
в прах разлетелось
день уже близко
солнце восходит
что было в прошлом
невзгоды и беды
останутся в прошлом
время пришло
с новою силой
с крепким здоровьем
день мой начнется.
Думаю подойдёт так-же формула:
Формула успешно применялась для лечения алк. зависимости.